Teka MWL 20 BI - Manual (Page 17)

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DE
Programmablauf des Mikrowellengerätes
Tabellen und Tipps – Garen von Gemüse
Gericht
Menge
(g)
Flüssigkeit
s-zugabe
Leistung
(Watt)
Position
Dauer
(min.)
Ruhezeit (min.) Tipps/Hinweise
Blumenkohl
Brokkoli
Champignons,
Pilze
500
300
250 1/8 l
1/8 l
keine
800
800
800 9-11
6-8
6-8
2-3
2-3
2-3
Oben m. Butter
bestreichen. In
Scheiben
schneiden.
Erbsen &
Karotten,
gefrorene
Karotten
300
250
½ Tasse
2-3 Essl.
800
800
7-9
8-10
2-3
2-3
In Würfel oder
Scheiben
schneiden.
Kartoffeln 250 2-3 Essl. 800 5-7 2-3
Schälen, in
gleich große
Viertel oder
Hälften
schneiden.
Paprika
Porree/Lauch 250
250 Keine
½ Tasse
800
800 5-7
5-7 2-3
2-3
In Stifte oder
Scheiben
schneiden.
Rosenkohl,
gefroren
300 ½ Tasse 800 6-8 2-3
Sauerkraut 250 ½ Tasse 800 8-10 2-3
Tabellen und Tipps – Garen von Fisch
Gericht Menge (g)
Leistung
(Watt)
Position
Dauer
(min.)
Ruhezeit (min.) Tipps/Hinweise
Fischfilet 500 650 10-12 3
Zugedeckt garen.
Nach halber Garzeit
wenden.
Fisch im Ganzen 800
800
460
3-5
10-12
2-3
Zugedeckt garen.
Nach halber Garzeit
wenden. Schwanz
eventuell bedecken.