SOEHNLE Body Balance Slim FT4 - Manual (Page 313)

TR
313
K Kiillo o h he errµ µe eyy d de em me ek k
d de eπ πiilld diirr — —
Ö Ön ne em mllii o olla an n d do oπ πrru u b biirr
vvü üc cu utt a an na alliizziid diirr..
Eskiden kiµinin mutlak aπérléπé
vücudun deπerlendirilmesinde
késtas olarak alénérken,
bugün arték biliyoruz ki, burada
daha çok önemli olan
“bileµimdir”. Evrim, insané, az
bir beslenmede bile çok hare-
ket etmesi gereken bir canlé
olarak µekillendirmiµtir.
“Modern” insan ise bunun tam
tersine davranmakta olup, bol
ve çoπu zaman yanléµ beslenir-
ken, az hareket etmektedir.
Neticeleri ise malumdur.
Kendimizi doπru yaµam biçimi-
ne programlayabilmemiz halin-
de medeniyet hastaléklaré deni-
len hastaléklarén pek çoπu
önlenebilir.
Aµéré µiµman isek, aπér oluruz!
Yani kilo vermek isteyenlerin,
ayné zamanda kaslaréné da
geliµtirmeleri gerekmektedir.
Çünkü vücut, gédadan yoksun
kaldéπénda (= Diyet), bir “acil
program” ile buna tepki verir.
Yaπ rezervlerini kullanmaya
baµlamadan önce, kaslaré
tüketmeye baµlar.
Yine bunun tersi biçimde vücut,
normal beslenmede de önce
yaπ rezervlerini arttérér. O kor-
kulan “yoyo etkisi” ortaya
çékar.
Eµ zamanlé olarak
yapacaπénéz kas/fitness egzer-
sizleri ile kilonuzu, vücuttaki yaπ
oranéné ve kas oranéné doπru
bir dengeye getirebilirsiniz.
Body Balance ile saπl∂π∂n∂za
önemli katk∂da bulunursunuz.
Bu elektronik vücut analiz tera-
zisinin aµaπ∂da belirtilen iµlevleri
vard∂r:
Body Balance, kiµisel verileri-
nizden ve saπl∂k ile Body
Composition uzmanlar∂n∂n öne-
rilerinden yola ç∂karak vücuttaki
yaπ oran∂, vücuttaki su oran∂,
enerji tüketiminin ve aπ∂rl∂k
konular∂nda kiµisel durumunuzu
belirler.
Özel tavsiye ile analiz sonuçlar∂
kiµisel olarak deπerlendirilmek-
tedir.
∑steπe baπl∂ olarak günlük, haf-
tal∂k veya ayl∂k ad∂mlarda vücut-
taki yaπ oran∂, vücuttaki su
oran∂, enerji tüketiminin
geliµmesinin ve ilgili normal
aral∂π∂n∂n gösterilmesi.
Otomatik kiµi tan∂mal∂ kiµilere
özgü 8 bellek.
BA63730_FT4_Türkei.qxd 12.09.2007 9:40 Uhr Seite 313