SOEHNLE Body Balance Slim FT5 - Manual (Page 335)

GR
Τ Το ο β βά άρ ρο ος ς δ δε εν ν ε είίν να αιι
τ τα α π πά άν ντ τα α — —
σ ση ηµ µα αν ντ τιικ κή ή ε είίν να αιι
ε επ πίίσ ση ης ς κ κα αιι η η
λ λιιπ πο οµ µέ έτ τρ ρη ησ ση η
Ενώ παλιότερα το
απόλυτο βάρος ενός
ανθρώπου ήταν το
µοναδικό µέτρο
αξιολόγησης του
σώµατός του, σήµερα
γνωρίζουµε ότι
σηµαντικότερη είναι η
“σύσταση” του σώµατος.
Κατά την εξέλιξη ο
άνθρωπος διαµορφώθηκε
έτσι, ώστε να µπορεί να
µετακινείται πολύ
τρώγοντας λίγο. Ο
“σύγχρονος” άνθρωπος
συµπεριφέρεται ακριβώς
αντίθετα: ελάχιστη
κίνηση µε πολύ πλούσια
και συχνά λάθος
διατροφή. Τα
αποτελέσµατα είναι
γνωστά. Πολλές
ασθένειες της εποχής µας
θα µπορούσαν να έχουν
αποφευχθεί, αν
µπορούσαµε να
ακολουθούµε ένα
πρόγραµµα σωστού
τρόπου ζωής. Κατά
κανόνα ζυγίζουµε πολύ,
επειδή έχουµε λίπος!
Όποιος θέλει να χάσει
καλά, θα πρέπει
ταυτόχρονα να ασχοληθεί
µε την αύξηση των µυών
του. Γιατί ο οργανισµός
αντιδρά στην έλλειψη
διατροφής(= δίαιτα) µε
ένα “πρόγραµµα εκτάκτου
ανάγκης”. Πριν αρχίσει να
αντλεί από τα
αποθέµατα λίπους του,
αρχίζει η µείωση της
µάζας των µυών.
Και αντίστροφα µε
κανονική διατροφή
πρώτα αυξάνει τα
αποθέµατα λίπους του. Με αυτήν την εναλλαγή
παρατηρείται το
“φαινόµενο γιο-γιο”.
Με ταυτόχρονη µυϊκή
προπόνηση µπορεί να
επιτευχθεί η σωστή
ισορροπία µεταξύ του
βάρους, του σωµατικού
λίπους και της µυϊκής
µάζας. Με τη ζυγαριά
Body Balance κάνετε ένα
σηµαντικό δώρο στην
υγεία σας. Αυτή η
ηλεκτρονική ζυγαριά
σωµατικής ανάλυσης
διαθέτει τις παρακάτω
λειτουργίες: Η ζυγαριά
Body Balance υπολογίζει
βάσει των προσωπικών
σας στοιχείων και της
σύστασης του ιατρού και
των ειδικών επί της
σωµατικής σύνθεσης, την
κατάστασή σας όσον
αφορά το ποσοστό
λίπους και νερού του
σώµατός σας και το
ποσοστό µυών και
βάρους σας. Γίνεται µια
ατοµική αξιολόγηση των
αποτελεσµάτων
ανάλυσης µε προσωπική
σύσταση. Ένδειξη µιας
καµπύλης τάσης του
ποσοστού σωµατικού
λίπους, νερού, µυών, της
κατανάλωσης ενέργειας ή
του βάρους, σε
διαστήµατα ηµέρας,
εβδοµάδας ή µήνα και της
εκάστοτε κανονικής
περιοχής. 8πλή µνήµη
ατόµων µε αυτόµατη
αναγνώριση. Για τους
αθλητές διατίθενται 2
πρόσθετοι τρόποι
µέτρησης.
BA63731_GR.qxd 12.09.2007 13:21 Uhr Seite 335